Sparkler ananas et gingembre
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Assez fraîche pour le printemps et l'été, assez épicée pour les mois les plus chauds, cette délicieuse boisson est un incontournable pour presque toutes les fêtes.PLUS +MOINS-
Mis à jour le 20 septembre 2016
4
tasses (1 litre) de soda au gingembre, réfrigéré
4
tasses de jus d'ananas, réfrigéré
1
morceau (2 pouces) de gingembre frais, tranché finement
1/2
tasse de feuilles de basilic frais, égrappées
Masquer les images
1
Dans un pichet de 64 onces, mélanger le soda au gingembre et le jus d'ananas. Garnir d'oranges, de gingembre et de basilic.
Conseils d'experts
- Disposez un seau de glace pour que les invités puissent profiter de cette boisson rafraîchissante très froide, si vous le souhaitez.
Apports nutritionnels
Portion: 1 portion
- Calories
- 130
- Calories provenant des lipides
- 0
% Valeur quotidienne
- Graisse totale
- 0g
- 0%
- Gras saturé
- 0g
- 0%
- Gras trans
- 0g
- Cholestérol
- 0 mg
- 0%
- Sodium
- 15 mg
- 1%
- Potassium
- 200 mg
- 6%
- Glucides totaux
- 31 g
- 10%
- Fibre alimentaire
- 0g
- 0%
- Sucres
- 25 g
- Protéine
- 0g
- Vitamine A
- 2%
- 2%
- Vitamine C
- 35%
- 35%
- Calcium
- 2%
- 2%
- Le fer
- 4%
- 4%
Échanges:
0 amidon; 1/2 fruit; 1 1/2 autres glucides; 0 lait écrémé; 0 Lait faible en gras; 0 Lait; 0 Légume; 0 Viande très maigre; 0 viande maigre; 0 Viande riche en gras; 0 Fat;
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.