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Jessie J mange sainement en tournée

Jessie J mange sainement en tournée


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La pop star anglaise aime manger des fruits plutôt que des hamburgers

Alors que certaines stars préfèrent la malbouffe lorsqu'elles sont en tournée, Jessie J dit qu'elle fait très attention à ce qu'elle mange et évite la restauration rapide.

"Je mange beaucoup de fruits et de légumes, et je bois beaucoup d'eau, mais j'aime mes glucides. Je ne mange pas vraiment de malbouffe. C'est la seule chose dont je ne suis pas fan", dit-elle. le chanteur et auteur-compositeur anglais de 24 ans.

Mais comme la plupart des gens, Jessie J se livre à des aliments de plaisir coupable tard dans la nuit. Elle déclare: "Quand il est, genre, minuit et que nulle part ailleurs n'est ouvert, je préférerais de loin avoir de la purée de pommes de terre, de la sauce et du fromage. C'est mon truc coquin, au lieu de simplement de la viande saturée et mélangée dans un hamburger. "

L'éducation de Jessie l'a aidée à se débarrasser de la mauvaise habitude de manger de la restauration rapide. "Quand j'étais jeune, ma mère, bénissez-la, faisait des quartiers de pommes de terre avec des petits morceaux de poulet et les mettait dans une petite boîte avec un "M" dessus et nous disait que ça venait de McDonald's. Et puis quand je suis allé à McDonald's n'était pas aussi bien que ce que ma mère préparait. Je pense que la malbouffe vous fait vous sentir vraiment merdique. "

On dirait que les normes ont été élevées pour Jessie J à un jeune âge !


5 coups de pied dans le cul pour voler l'entraînement de Jessie J

Alors que Jessie J a passé une partie de son interview de couverture à expliquer qu'elle n'est pas la personne dure et intimidante que les gens pensent qu'elle est, quand il s'agit de son entraînement, elle est dure.

Elle devrait l'être lorsqu'elle travaillera avec Sonja Moses, experte en arts martiaux et kettlebells.

Lorsque le Nike Master Trainer était le PT de Jessie, elle l'a mise à l'épreuve avec de sérieux mouvements de fesses.

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Voici cinq mouvements clés pour faire accélérer votre pouls, brûler les graisses et tonifier vos muscles abdominaux.


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Voir la vidéo: Jessie J - Nobodys Perfect LIVE Acoustic


Commentaires:

  1. Moses

    pas mal pour le matin ils ont l'air

  2. Mara

    Je peux suggérer de visiter un site avec une énorme quantité d'informations sur un sujet d'intérêt pour vous.

  3. Jut

    Je considère que vous n'avez pas raison. Je suis assuré. Discutons. Écrivez-moi dans PM, nous communiquerons.

  4. Philip

    Il semble que j'ai déjà vu dans un autre blog sur ce sujet.



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